Kreativ bei mir – atemzug – Digitales Journal

Beschreibung

Wie oft sagst du über dich: „Ich bin nicht kreativ“ – und spürst gleichzeitig, dass da etwas in dir ist, das gesehen, gefühlt oder ausgedrückt werden will?

Diese Ausgabe der atemzug-Reihe schenkt dir sieben kreative Einstiege, um dich dir selbst neu zu nähern.
Mit Stift, Bewegung, Bildern, Klang oder einfach einem Gedanken.
Jeder Tag lädt dich ein, ohne Leistungsdruck kreativ zu sein – intuitiv, spielerisch, offen.
Nicht als Kunstprojekt, sondern als spirituelle Praxis. Als Raum, in dem du dich zeigen darfst – mit dem, was gerade in dir ist.

Du brauchst keine Vorkenntnisse, kein Talent, keine „richtige“ Methode.
Nur 5 Minuten Zeit, etwas Mut zum Ausprobieren – und dich.

Am Ende findest du zusätzlich sieben Journalseiten, die Raum bieten für deinen ersten Gedanken am Tag. Du kannst sie direkt nach der Übung nutzen – oder sie zu deinem ganz eigenen Ritual machen. Was auch immer sich zeigt: Hier darf es einen Platz bekommen.

„atemzug – den Tag beginnen“ ist ein sanfter Einstieg, um dich mit deiner eigenen Spiritualität zu verbinden – ehrlich, leicht, und mitten im echten Leben.

Enthalten:

• Digitales Journal als PDF (A4)
• ISBN: 978-3-949617-26-3
• 51 Seiten · druckbar & digital nutzbar
• sofort nach Kauf zum Download
• ideal für Tablet, Ausdruck oder Notizen im eigenen Heft
• kein Datumszwang – du beginnst, wann du willst